1. Aivohuolto® – menestyminen alkaa korvien välistä

Menestys on valinta – vastaamme haasteisiin!

Pohdittavaksi

  • Tunnetko aivohuollon harjoitusohjelman?
  • Oletko kiinnostunut aivojen suorituskyvyn lisäämisestä?
  • Omistatko aktiiviset ja luovat aivot?
  • Miten vahvistat muistiasi?
  • Miten säilytät vireytesi, keskittymiskykysi ja työmotivaatiosi?
  • Kiinnostaako sinua kehittää itseluottamusta, selkeyttää ajatuksia ja tehostaa kommunikointia?
  • Haluatko lieventää stressiä ja luoda positiivisia muutoksia työ- ja perhe-elämään sekä vapaa-aikaan?
  • Haluatko oppia uusia asioita helpommin ja tehokkaammin?
  • Osaatko rauhoittua ja rentoutua?
  • Miten aivosi toimivat?
  • Miten tietokuormitus vaikuttaa aivoihin?
  • Mitä aivot tarvitsevat?
  • Mitkä ovat aivojen perusresurssit?
  • Mikä päämäärä aivoilla on?
  • Minkälainen minä olen?
  • Ylikorostuuko aivoissasi negatiivinen vai positiivinen tieto?
  • Kykenevätkö aivosi sosiaaliseen havainnointiin?
  • Miten huollat aivopuoliskojasi?
  • Miten ulkoilutat aivojasi?
  • Mistä aivosi nauttivat?
  • Miten säästät aivolohkojasi?

Aivot ovat ihmisen tärkein elin – inhimillisen elämän ja aineettoman pääoman keskus. Älykkyys, looginen ja abstraktinen ajattelu sekä luovuus ovat aivotoimintoja, jotka ovat verrattomasti kehittyneempiä kuin muilla luontokappaleilla. Työkyvyn ja jaksamisen kannalta aivot ovat keskeinen elin ja työtä tekevän ihmisen tärkein työkalu.

Motivaatio, tieto ja taito, joustavuus, viisaus, älykkyys, oppiminen, muistaminen ja luovuus ovat aivojen tuottamia asioita, joita voidaan ylläpitää ja kehittää huolehtimalla aivojen terveydestä. Ihminen on uljas aivojensa käyttäjänä.

Aivoja voidaan jatkuvasti kehittää. Ihmisen aivoissa riittää kapasiteettia, eivätkä aivot käytössä kulu! Jokainen pystyy itse vaikuttamaan aivojensa kuntoon. Käytä, suojaa, säästä ja huolla aivojasi. Elämäsi on hallinnassa, kun aivot ovat kunnossa.

Lähde mukaan kirkastamaan käsityksiä kokonaisvaltaisesta aivotoiminnasta tutkija-kouluttaja Eija Keräsen johdolla! Seminaari tarjoaa Sinulle ja henkilökunnallesi tilaisuuden tulla tutustumaan Eija Keräsen ajatuksiin ihmisten aivovoimasta johdon ja henkilöstön näkökulmasta. Eija Keränen antaa uusia ajatuksia ja apuvälineitä oman aivovoiman työn tehostamiseksi.

Eija Keränen yhdistää ihmiset aivoihinsa heidän pääomansa kasvattamiseksi – katso Taito & Teho – asiakaslehdestä lisää tietoa Aivohuollosta ®

VAHVISTUSLAUSEITA

  1. Ihminen on uljas aivojensa käyttäjänä. Elämä on hallinnassa kun aivot ovat kunnossa.
  2. Sama pää, kesät talvet, läpi elämän?
  3. Käytä aivojasi tai menetät ne – vain käyttämällä aivojamme pidämme ne kunnossa.
  4. Aivot eivät käytössä kulu vaan kehittyvät.
  5. Jokainen voi itse vaikuttaa aivoihinsa – aivohuollolla pääkoppa kuntoon!
  6. Haasteena onkin aivojen pitäminen kunnossa läpi elämän.
  7. Pelkän fyysisen toimintakyvyn ylläpitämisessä ei ole mieltä, jos aivot tapetaan tylsyyteen – ”Haaveenani ei ole huippuun hoidettu kroppa, mutta timmit aivot voisivat olla siisti juttu!”.
  8. Anna aivojesi näkyä – oma pää pääomaksi!
  9. Aivoilla on aikaa ajatella™

Tehokasta ajattelukykyä ja toimintaa stimuloimalla ihmisen tärkeimpiä liikeulottuvuuksia FPASET-työtekniikalla; fyysisyyttä, psyykkisyyttä, ammatillisuutta, sosiaalista älykkyyttä, emotionaalisuutta ja taloudellista sekä teknologista ulottuvuutta. Aivohuolto-ohjelma on sytyttävä erilaisuusyhdiste viihdyttävän asiallisena. Osaamispääoma haetaan aivoprosesseilla. Aivot ovat ihmistä varten ja ihminen ajattelutyötä varten. Aivohuolto™ tarjoaa myönteisiä muutoksia, jotka näkyvät työ-, ja perhe-elämässä sekä vapaa-aikana.

Kasvata pääomaasi – paranna pätevyyttäsi sijoittamalla pään osaamiseen. Suojaa aivotyön tulokset. Aivohuolto on turvattu muutosta ja muutos on mukavaa ajattelua – henkistä pääomaa!

KOHDERYHMÄ: Kaikki asiasta kiinnostuneet esim. johdon ja henkilöstön edustajat, asiantuntijat, osastot, yksiköt, tiimit ja jäsenet.

Kokemuksia aivohuollosta

Aivot perustuvat käyttöön, kasvu uudistumiseen ja muutos aivojen kehittymiseen ja ihmisen kypsymiseen.

  • Selkeä päämäärä
  • Syvää, täydellistä kehittämistä
  • Itse prosessi tuottaa iloa ja nautintoa
  • Yhdessä minuutissa tapahtuu tunnin edestä
  • Ajatus, liike ja teko seuraa väistämättä edellistä
  • Koko olemus on mukana
  • Haasteena täysillä heittäytyminen
  • Työ tuntuu rullaavan omalla painollaan oikeaan suuntaan
  • Kykyjen käyttö kohti äärirajoja
  • Ihminen terävöityy
  • Ahaa- ja hahaa-elämykset seuraavat toinen toistaan
  • Nosteen tunne
  • Tekemisestä välitöntä palautetta
  • Ratkaisevaa on se, miten tekee, ei se, mitä tekee
  • Kaikki sujuu kuin tanssi
  • Aivojen liikevirtaus vahvistaa
  • Hyvä meininki, asiat sujuu
  • Aktiivista toimintaa ja valittuihin asioihin paneutumista
  • Toiminta jättää omille ajatuksille ja joutenololle aikaa
  • Tartutaan hetkeen ja keskitytään kokemiseen
  • Ajattelen itseni ja työni uudelleen – vaihdan ajatuksia ja vaihdan työtä
  • Huomiokykyä ei saa haaskata
  • Otan tietoisia myönteisiä haasteita
  • Uusien taitojen opettelua

Aivoilla on aikaa ajatella ™ tiedon, taidon, tunteen ja tahdon asennetilaa.

AIVOJEN OHJELMOINTI MENESTYKSEEN!

Aivohuollon käsikirja